2016 2016
５月８日（日）練習風景
活動量計のおかげでかなり体重も減ってきたのですが、ゴールデンウィーク中、会社で運動しないので太ること間違い無しです
（なんてたってピロリ君を除菌して、胸焼けが全くなくなり食欲旺盛ですからねぇ）
そこで連休中毎日２万歩以上を決めて毎日近所を徘徊しました
たかが散歩なのですが、３時間は掛かるので思ったよりハードでしたよ
で、新発見！
活動量計を付けた手でベビーカーを押してると、なんと歩数がカウントされません
たぶん腕が上下振動しないと車の運転と判断されるんでしょうねぇ
（1000歩くらい損しちゃいましたよ）
あ、せっかくなので孫との記念写真です
可愛いんだな～これがまた
あれ？
そうでしたっけ？
さて今日の稽古の
全写真です
動画です
抜粋写真です
準備運動
ヨッシー先生が指導してくださいました
少年部初級クラス
Ｏ和田先生の指導です
少年部上級クラス
私が指導させていただきました
一般部初級クラス
ゼットン先生の指導です
一般部上級クラス
ヨッシー先生の指導です
