2016

２月２１日（日）練習風景　　

活動量計を注文した勢いで、自動で体重や体脂肪を記録してくれる体重計　Withings　WS-50　を買いました

これがなかなか優れものです

　汚い脚ですみません　m(_ _)m

 

 

 

アプリの基本データーで自分の体重を入力しておくと

 

 

 

 

その体重で勝手に私と判断してくれ、左上に名前の文字が出ます

 

近い体重の人がいると左右に名前が出て、どちらを選択するか脚を上げて選択します

 

次に

 

 

 

前回との体重差とグラフが出ます。

 

 

体重の次は、体脂肪。

 

 

 

29.5％？

 

いくらなんでも、こんなにあるはずないのですが、とりあえず目安ですね

 

 

ついでに心拍数も計ってくれます

 

 

 

勝手にWI-FIでメーカーのサーバーにデーターが送られるようで、次にタブレットを開いた時にダウンロードされグラフ化されます

 

 

 

 

さらに凄いのが、2150円で買った　JAUBONE　　ALP-UP2

 

 

 

 

のアプリと連動して、グラフの表示は当然として、「目標体重を２ヶ月で達成するためには、あなたの運動量ではこれだけカロリーを減らさなくてはいけません」とかアドバイスしてくれます

 

この値段でこの性能は凄すぎるので、結局、家族分３個買ってしまいました

 

 

で、肝心の私ですが、２週間前に注文したのガーミンの　vivosmart HR J

 

 

 

 

 

昨日届く予定で楽しみにしてたのに、なんの連絡もなく、結局届きませんでした

 

どうなってるんだろうと連絡したら

 

「入荷しないのであと１ヶ月待ってくれ。でも、もしかしたら入荷しないかもしれないし、もっと納期がかかるかもしれない。嫌ならキャンセルしてくれ。」

 

という返事でした

 

人気あるんですねぇ

 

いつになったら100円の万歩計を捨てれるんでしょう？

 

 

 

 

では今日の稽古風景です

 

あ、その前に今日の忘れ物でした

子供用靴下です

 

 

 

 

 

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動画です

抜粋写真です

準備運動

少年部初級クラス

Ｏ和田先生の指導です

少年部上級クラス

ゼットン先生の指導です

一般部初級クラス

ヨッシー先生の指導です

一般部上級クラス

怪我のＵＣＣ先生とＵ田さんの二人で指導してくださいました

選手クラス

ゆで兄さんが指導してくださいました